Są dni lepsze i gorsze

Czasem nawet marzę o tym, by było odczuwalnie więcej lepszych. „Odczuwalnie”, bo wystarczy, że ja jestem mniej zmęczona, bardziej wyspana i cierpliwość wtedy większa, myślenie lepsze. Przykłady, które Wam prezentuję na tej stronie nawiązują do książki (przyjmijmy, że „książka” to będzie zawsze „Jak mówić…”), jednak są wzięte z naszego codziennego zmagania z budowaniem relacji głównie…

Poczucie własnej wartości a zmęczenie

Poczucie własnej wartości (w skrócie “pww”) zależne tak naprawdę od tego, czy żyjesz w zgodzie z sobą czy nie. Kiedy Twoje życie w przeważającej części jest Twoje i dla Ciebie, robisz dla siebie to, czego chcesz i potrzebujesz to pww rośnie lub przynajmniej utrzymuje się na poziomie, który odczuwasz jako zdrowy. Kiedy jednak Twoje życie…