#DOCENIAJ_I_ZMIENIAJ_SIEBIE 31 stycznia 2017

#DOCENIAJ_SIEBIE „Ta dziewczyna jest normalna. Skoro ona daje radę, ja też mogę dawać radę. To była moja pierwsza myśl, kiedy zaczęłaś mówić na scenie” – usłyszałam od uczestniczki spotkania po zejściu ze sceny, na której kilka minut mówiłam o JakMówić do około 50 osób. Jestem normalna, a to oznacza – taka jak każdy, zwykła. Tak…

#DOCENIAJ_I_ZMIENIAJ_SIEBIE 20 stycznia 2017

ZMIENIAJ SIEBIE DLA DZIECKA Ksiądz zaczął mrugać oczami i widać było, że zastanawia się, czy się przesłyszał, gdy padła moja odpowiedź na jego pytanie podczas wizyty kolędowej. Zapytał bowiem: “Co robicie, że macie takie grzeczne dzieci?”Odpuściłam sobie wyłożenie mu, że nie ma grzecznych i niegrzecznych dzieci.“Akurat tak siedli i słuchają z ciekawością. A ogólnie bardzo…

#DOCENIAJ_I_ZMIENIAJ_SIEBIE 17 stycznia 2017

#DOCENIAJ_I_ZMIENIAJ_SIEBIE 17 stycznia 2017 Spisałaś, spisałeś sobie kiedyś wszystkie rzeczy, które codziennie robisz w ciągu dnia? Spróbuj dzisiaj wieczorem. Lista Cię zaskoczy. Przeczytaj ją kilka razy i pomyśl, ile wysiłku, dobrej woli i miłości wkładasz w te czynności każdego dnia. Powiesz: “gdzie tam, to rutyna.” Tak? Z rutyny podejmujesz się każdego zadania z ogromnej listy…

Burzliwa reakcja sześciolatka na “NIE” rodzica

Odmawiam, bo wiem, że powinnam. Ze względu na dobro swoje i dobro dziecka. Jako rodzic trzeba mieć tego świadomość. Odmawianie to element bycia asertywną i jeden z ważniejszych fundamentów relacji. Kiedyś oddałabym dziecku wszystko – nie widziałam żadnych powodów, by dziecku odmówić. Nie liczyły się moje granice, moje potrzeby, a moje zdanie było słabe. Nie…

17 “skutków ubocznych” bycia wspierającym rodzicem

“Jeśli nie przestaniecie się przepychać, przyniosę pasek i dostaniecie lanie.” To był chyba najlepszy dowcip, jaki opowiedziałam pewnego dnia – z braku innych argumentów – moim dzieciom. Nie dość, że nie uwierzyły, to jeszcze były ogromnie zaciekawione, co to jest ten pasek i z radośnie zaintrygowanymi minami chciały iść go szukać i oglądać.Uświadomiłam więc sobie…

Strzał w stopę

Złapałam Starszego, bo chodził z kąta w kąt i szukał towarzystwa. Zaczęłam go przytulać. A że akurat kupiłam dyktafon i był ciekawy, co to jest, stwierdziłam, że zaprezentuję mu. Wzięłam dyktafon do ręki i z tematów parentingowych wskoczył mi jeden. Dzień wcześniej Starszy kopał brata wieczorem na kanapie, więc zaczęłam bez zastanowienia:

#DOCENIAJ_i_ZMIENIAJ_SIEBIE 5 stycznia 2017

#DOCENIAJ_i_ZMIENIAJ_SIEBIE Zarzucam propozycję dokańczania zdania “Doceniam siebie…” na wielu warsztatach, które prowadzę. Spotykam się z różnymi reakcjami i komentarzami, które jednak – co mnie mocno smuci – sprowadzają się do jednego: nie potrafimy/ nie chcemy/ wstydzimy się doceniać siebie. Docenianie siebie jest natomiast bardzo ważnym elementem tak wzmacniania poczucia własnej wartości (dalej pww), jak i…

#DOCENIAJ_i_ZMIENIAJ_SIEBIE 3 stycznia 2017

#DOCENIAJ_i_ZMIENIAJ_SIEBIE Chciałam, żebyście docenili siebie na koniec starego roku i… tak myśl została ze mną i przerodziła się w pomysł na kolejny cykl na tej stronie. Rodzic to człowiek jak każdy inny, tylko z dołożonym zadaniem, by wychować innego człowieka. A tym, czego każdy człowiek potrzebuje jest DOCENIENIE.