6 filarów poczucia własnej wartości: 1) świadomość 2) akceptacja 3) odpowiedzialność 4) uczciwość 5) celowość 6) asertywność
Jak mówić, żeby dzieci współpracowały
“Złaź! Nie ruszaj! Gdzie leziesz! Idź stąd!” Słyszę, jak rodzic krzyczy na swoje dziecko i cała cierpnę. Skojarzenie, które mam od razu, to wypas bydła. Jako dziecko jeździłam na wieś i widziałam spędzanie krów z pastwiska. Osoba, która to robiła, miała w ręce bat i jak krowa poszła lekko w bok, zamiast iść drogą do…
Tydzień trzydziesty pierwszy
Ostatni Tydzień naszego Programu. Podsumowanie całej 30 tygodniowej drogi, jaką przeszliśmy od marca. Zatem zastanówmy się, co jeżeli…
Tydzień trzydziesty – zdolni do przetrwania
Niektórzy uwalniają się psychicznie od swoich rodziców dopiero po ich śmierci. Zaczynam mocno, bo to zdanie przyszło mi na myśl w środku tygodnia, gdy zgłaszaliście ból i trud związany z obszarem przepracowywanym w Tygodniu trzydziestym tego Programu. Moja myśl była być może brutalna: “Możesz uwolnić się teraz, po śmierci rodziców, bądź nigdy”.
Tydzień trzydziesty
Jeszcze jeden tydzień z rodzicami i dość trudne zadanie przed nami. Wierzę jednak, że bardzo oczyszczające.
Tydzień dwudziesty dziewiąty
Świadome spojrzenie na swoją relację z rodzicami może pomóc rozwiązań wiele problemów naszego dorosłego życia. Podobnie jak w zeszłym tygodniu wymaga od nas odwagi i gotowości do przepracowania tego, co może trudne i bolesne.
Tydzień dwudziesty ósmy
Tydzień dwudziesty ósmy to czas konfrontacji z obrazem nas samych przekazanym nam przez rodziców. Spodziewam się, że może to nie być łatwe. Wiem też, jednak że będzie to jeden z tych przełomowych tygodni w tym Programie.