autoresponder system powered by FreshMail

Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały

ROZWÓJ OSOBISTY z JOANNĄ HUDY

Związek (nie) doskonały

Ile razy można zachęcać do sprzątnięcia pestek z czereśni?

  SOBOTNIA SZKOŁA PRZETRWANIA DLA RODZICÓW Nie wiem, czy jako rodzice mieliśmy dziś mniej cierpliwości niż zwykle, czy dzieci miały więcej wszystkiego do zamanifestowania, czy może odwyk od telewizji pokazał, ile jeszcze uwagi chłopcy potrzebują. Nie mam siły o tym myśleć. Jeszcze w tle przewija mi się zdanie: okres nierównowagi trzy i pół latka w…

Jestem na Ciebie wściekły

„Jestem na Ciebie wściekły” – wyrzucił z siebie synek najzwyczajniej w świecie, tak, jakby mówił, że nie podoba mu się bajka. „Jak ja się cieszę, że mi to mówisz” – pomyślałam, ciesząc się, że moje dziecko nie boi się i chce mi to powiedzieć.„Jesteś na mnie wściekły, mówisz?” – powtórzyłam, akceptując uczucia, aby nienachalnie dowiedzieć…

Tamta dziewczyna mieszka parę myśli stąd…

Słyszę „Tamta dziewczyna mieszka parę myśli stąd” i przewijają mi się w myślach potwierdzenia. „Parę myśli stąd” – to naprawdę tak bardzo blisko i jednocześnie bardzo daleko. Rzadko zdarza się, że polska piosenka, szczególnie wokalistki, wpada mi w ucho i sięgam po nią, aby odsłuchiwać kilka razy. To wydarzyło się z piosenką Sylwii Grzeszczak „Tamta dziewczyna”.…

Co sprawia, że dzieci za nami podążają? Recenzja „Dodaj mi skrzydeł”

Podobno jako społeczeństwo cierpimy na brak autorytetów. Jako rodzice czy wychowawcy skarżymy się, że dzieci, młodzież nie chcą za nami podążać. Winimy za to dzieci, młodzież, czasy, styl życia, brak czasu, często pieniędzy czy jeszcze coś innego. Nie zdajemy sobie sprawy, że każdy z nas może być dla swojego dziecka autorytetem, liderem, wzorem, za którym…

On mi zabiera klocki, czyli dlaczego dzieci walczą o zabawki

Kłótnie o klocki? Jedno burzy drugiemu budowle? Drugie krzyczy, płacze lub bije? Albo oboje chcą jednocześnie klocki tego samego koloru? A może młodsze zagarnia wszystkie zabawki dla siebie? Takie i im podobne sytuacje są na porządku dziennym chyba w każdym domu, w którym jest rodzeństwo. Dzieci walczą o zabawki, czy my rodzice chcemy tego, czy…

Chcesz Na Stałe Podnieść Poczucie Własnej Wartości?

Czy to w ogóle możliwe? Jeszcze niedawno nie do końca wierzyłam, że to możliwe. Przez 21 lat przetestowałam na sobie prawie wszystkie dostępne metody podnoszące poczucie własnej wartości. Spektakularny przełom osiągnęłam po przejściu kilkumiesięcznego programu podnoszącego poczucie własnej wartości według Nathaniela Brandena. Stosując na stałe metody Porozumienia bez Przemocy, zasady asertywności i empatii prezentowane przez…

Co powinniśmy wiedzieć o trudnych sytuacjach z dziećmi

PRZYTRAFIAJĄ SIĘ WSZYSTKIM Niezależnie od tego, kim jesteśmy, w jakim wieku są nasze dzieci, jaką mamy wiedzę o relacjach czy jaki poziom samoświadomości. Nie sposób ich uniknąć, tak jak nie sposób wszystkiego w życiu przewidzieć. Nie jesteśmy automatami, które zawsze zachowają się tak samo. Trudne sytuacje z reguły zaskakują. No chyba że coś przeczuwamy i…

Egoistka czy hedonistka, a może self-care-istka?

Codziennie Zrób Dla Siebie Coś Wyjątkowego_3 Wyrzuty sumienia są jak pies sąsiada. Kiedy chcesz, żeby był cicho, zawsze zaczyna ujadać (dla wyjaśnienia, nie mam żadnego konkretnego psa na myśli, najbliższy sąsiad ma kota). Masz ochotę delikatnie zadbać o siebie, od razu włącza się on -wewnętrzny krytyk (ten ujadający pies), ze zbiorem naszych wewnętrznych przekonań o…

„Na pilota” – czyli najszybsza zachęta do mycia zębów

„Umyj zęby, bo wypadną z gęby” – to tekst, którego jestem autorką i wbrew temu jaki może mieć wydźwięk w pierwszej chwili, dumnie się do niego przyznam. Dlaczego? Dlatego, że został wymyślony w określonym celu. To żartobliwy skrót myślowy dłuższej rozmowy, w której motywuję syna do mycia zębów. NIE ODBIERAJ NADZIEI Brzmi jeden ze sposobów…

Czy rano czy wieczorem?

Codziennie Zrób Dla Siebie Coś Wyjątkowego. Rano czy wieczorem? Wtedy, kiedy Ci pasuje, kiedy wiesz, że łapiesz trochę … ochoty, żeby zrobić coś dla siebie = potraktować siebie jako kogoś wyjątkowego. To NIE MA być kolejny obowiązek dopisany do Twojej listy „to do”, tylko teraz wobec siebie. To ma być gest dla samej siebie, który…

Podejmij wyzwanie

Codziennie Zrób Dla Siebie Coś Wyjątkowego. Zaproponowały to ostatnio Charaktery i muszę przyznać, że tych wyjątkowych rzeczy do zrobienia dla siebie jest naprawdę sporo. Niby proste działania, takie codzienne, okazują się czymś specjalnym, bo na nie stale brakuje czasu. Gdy jednak każdego dnia wybierze się jedną z nich, tydzień tak pięknie wypełnia się CIESZĄCYMI SAMĄ…

NEWSLETTER OD "JakMówić" Bądź na bieżąco.

autoresponder system powered by FreshMail