Stosujesz już komunikat ja?

Komunikat “ja”. Znacie? Używacie? Mogłabym o jego zaletach pisać i/lub mówić godzinami. Stosuję go od ponad 10 lat i… najkrócej mówiąc pomaga zmienić życie. Dlaczego pomaga zmienić życie? Ponieważ zmienia nas od wewnątrz. Jeśli oczywiście stosujemy go świadomie i na stałe.   SPRÓBUJ, A ZAKOCHASZ SIĘ W NIM W sumie to jest tak, że jeśli…

Zamiast podsumowania 2023 roku

  Styczeń “Wszystko, co daje radość ma sens”. LUTY “Im więcej smutku, żalu, złości, nienawiści, frustracji, lęku uwolnię, tym więcej miejsca, robi się na Mnie.” MARZEC “Zmiana Mnie powoduje (przynajmniej) trzy skutki w relacjach: 1) niektórzy ludzie naturalnie, automatycznie odpadają z naszego życia, 2) pewni ludzie odpadną na chwilę, by w swojej <jaskini> popracować nad sobą…

Pokazuj, co dziecko może zrobić dla siebie dobrego w danych mu okolicznościach

Ranek powitał mnie dziś refleksją o jednym z wielu bonusów stosowania tego podejścia, które tu propaguję. Jest nim to, że uczymy w nim dzieci odnajdywania się/ radzenia sobie/ troski o siebie. Uczymy też dawania sobie wewnętrznego wsparcia niezależnie od okoliczności, jakie je spotykają. Rozmawialiśmy ze Starszym przed jego wyjściem do szkoły o systemie edukacji. Syn…

Zatrzymać upokorzenie męskiego

Dzisiaj będzie bardzo poważnie dla odmiany i długo. Byłam ostatnio świadkiem pewnej rodzinnej sceny na publicznym kąpielisku. Plażowałam akurat bez moich synów i jakoś tak wyjątkowo obecna tam byłam, nie zanurzona w sobie. Weszła zatem na mnie sytuacja, w której zbierający się do opuszczenia kąpieliska tato poganiał swojego syna i córkę do szybszego ubierania się.…

Magiczny skrót GW

Humor szkolny Przychodzi przed chwilą mój synuś młodszy, który poszedł właśnie do czwartej klasy podstawówki i pyta: “Mama, co to jest GW?” Otwieram szeroko jeszcze zaspane oczy i mówię: “Nie wiem. Gwiezdne Wojny? Gazeta Wyborcza?” Teraz synek patrzy na mnie większymi oczami: “Mama, dzisiaj mam GW…. “ “Godzina Wychowawcza” – wykrzykuję, turlając się ze śmiechu,…

Pomilczeć do dziecka

To, co chcę na dzisiaj zaproponować, to POMILCZEĆ W SWOIM RODZICIELSTWIE.   Tak, dobrze widzicie. JakMówić proponuje pomilczeć. To często Was zaskakuje, kiedy spotykacie mnie na żywo czy face to face online. “Ona mówi, że mniej mówić?”   Zatem zachęcam do takiego eksperymentu tam, gdzie mówienie do dzieci męczy. A już szczególnie tam, gdzie pojawia się…

Trudne zachowanie dziecka do przepracowania przez …. rodzica

„Rodzicielstwo jest tańcem pokoleń. Cokolwiek rzutuje na jedno pokolenie i nie zostanie w pełni rozwiązane, będzie przekazane następnemu. Zrozumiawszy, jak historia rodzinna ciągnie się przez całe generacje, uznamy winę za pojęcie nie mające w tym kontekście znaczenia, bowiem chodzi o mimowolne przenoszenie stresu i niepokoju na kolejne pokolenia.” Gabor Mate   Przykład z sesji: Rodzice…

Szkoła Dla Rodziców jako kurs, który wspiera RODZICA

        To chyba taka nasza polska cecha, żeby zalecenie, by podnieść kompetencje rodzicielskie traktować jako atak na siebie i próbę tzw. dowalenia rodzicowi, dołożenia mu wysiłku czy utrudnienia życia. Pracuję od czasu pandemii głównie z rodzicami, którzy kierowani są, by ukończyć Szkołę dla Rodziców, przez sądy. Przeważająca postawa, jak się domyślacie, to…

Prawo do dopominania się, by zostać usłyszanym

“Daj mi powiedzieć!” – powiedział bardzo stanowczo Młodszy kilka dni temu. “Ja teraz mówię!” – oburzył się innego dnia. Otrzymuję ostatnio wyraźne sygnały, że nie słucham. Na szczęście je otrzymuję. Głośne. Wyraźne. Dosadne. Na szczęście. Nie wszystkie dzieci jednak wiedzą, że mogą się dopominać o swoje prawo do głosu. Niektóre tylko smutnieją i odchodzą. Odchodzą…